EUROPA
PRESS
19 noviembre
2020
Día
Internacional del Hombre: estos son los 5 cuidados específicos que necesita la
piel del hombre
La piel masculina no necesita los
mismos cuidados que la femenina. La piel del varón precisa unos cuidados
específicos porque no es exactamente igual que la piel de la mujer, pero aun
así son muchos los hombres que siguen descuidándola.
"La dermis masculina es en torno a un 20% más gruesa
que la femenina y presenta una mayor densidad de folículos pilosos y glándulas
sebáceas que segregan mayor cantidad de grasa. La combinación de estos dos
factores hace que el hombre sea más propenso a sufrir acné, foliculitis,
granos, o puntos negros, y luzca una piel más engrosada y con más
imperfecciones", según asegura en una entrevista con Infosalus
el doctor Carlos Morales, dermatólogo del Grupo Pedro Jaén, y especialista en
Dermatología estética masculina.
La parte positiva, según subraya, es que tiene una
proporción mayor de colágeno, así que su textura es más firme y compacta, pero
no por ello más resistente que la piel de las mujeres.
En concreto, apunta que tres son los elementos más agresivos
para la piel masculina:
·
Factores hormonales: A partir de los 30 años,
aproximadamente, el varón empieza a perder testosterona y esto empeora la
síntesis de colágeno, lo que hace que la ventaja que hemos mencionado
anteriormente empiece a decaer progresivamente.
·
Oxidación celular: Por otro lado, el varón es más vulnerable
al daño ocasionado por los radicales libres y a la oxidación celular, ya que
carece de un escudo protector con capacidad antioxidante con el que sí cuentan
las mujeres, los estrógenos.
·
Factores externos: El afeitado. La contaminación ambiental,
fumar y el consumo de alcohol son los factores externos más relevantes con
respecto al daño que sufre la piel masculina.
Sobre el afeitado, el doctor Morales mantiene que es un
factor "potencialmente agresivo para la piel", bien por los productos
de afeitado, bien por el hecho de que se lleva a cabo con cuchillas. "Los
productos de afeitado no adecuados para el tipo de piel pueden causar acné,
irritación, alergias o molestias como picores, escozor, sequedad o
descamación", alerta.
De hecho, indica que las cuchillas irritan la piel porque
eliminan la capa más superficial de células epidérmicas y la piel queda más
expuesta. "Asimismo, las cuchillas pueden levantar la piel engrosada
alrededor de los folículos pilosos, provocar pequeños cortes o empeorar algún
granito previo", advierte.
Por eso, a juicio del dermatólogo del Grupo Pedro Jaén, es
importante llevar a cabo una exfoliación previa con cremas que contengan ácido
salicílico en bajas dosis, o bien con exfoliantes mecánicos. "Antes del
afeitado es conveniente humedecer la barba con agua tibia para reblandecerla y
que así sea menos agresivo", aconseja el especialista en dermatología
estética masculina.
Después del afeitado dice que se debe aplicar una crema
adaptada a cada tipo de piel, y que contenga activos calmantes. "En caso
de que se haya producido algún pequeño corte, hay que desinfectarlo con un
antiséptico tipo clorhexidina o povidona
yodada", aclara.
Consejos para el
cuidado de la piel masculina
Así con todo, el doctor Carlos Morales aporta los siguientes
consejos para el cuidado específico de la piel masculina:
1.
Protección solar. Al contrario de lo que se suele pensar, el
vello corporal no protege del Sol. Los hombres tienen que usar fotoprotector
solar cada día del año para evitar el envejecimiento prematuro de la piel, las
quemaduras solares y el cáncer de piel. No deben olvidar la fotoprotección,
incluso aunque lleven barba.
2.
Limpieza. También como las mujeres, los varones deben
limpiar su piel dos veces al día. Una por la mañana para eliminar los restos de
grasa que las glándulas sebáceas segregan por la noche, así como restos de
cosméticos que hayan aplicado la noche anterior. La limpieza nocturna, por su
parte, elimina los restos de contaminación, sudor, grasa, o de cremas que se
acumulan durante la jornada. Deben hacerlo con productos específicos para su
tipo de piel y aplicar después una crema hidratante oil free.
3.
Exfoliación. Idóneo hacerlo dos veces en semana. Se puede
hacer con un exfoliante químico con algún producto que contenga alfahidroxiácidos (ácido glicólico, salicílico, entre
otros), o bien con un exfoliante físico que contenga micropartículas de sílice
o similar. Este hábito ayuda a afinar la textura de la piel, a eliminar células
muertas y a prevenir la obstrucción de los poros y a hacer que estén más
limpios y menos dilatados.
4.
Cosmética específica. Los productos de cuidado de la piel
para hombres tienen que estar también adaptados a cada tipo de piel, igual que
sucede con las mujeres. En líneas generales, la cosmética masculina debe ser
rica en agentes hidratantes y lo idóneo es que sean oil free.
5.
Afeitado. Usar maquinillas de calidad y cosmética de
afeitado adecuada para cada tipo de piel antes, durante, y después de afeitarse
para evitar irritaciones y cortes en la piel.